"Nordic Kundalini: Mantra Meditationerne" er en dybdegående guide til Kundalini Yogaens mantra-meditationer, med fokus på en nordisk tilgang. Forfatteren Lila Cristine Lutz, som er en erfaren Kundalini-yogalærer og healer, har skabt en manual baseret på sin omfattende erfaring og viden. Bogen gør Kundalini-yogaens mantraer tilgængelige for et dansk publikum gennem oversættelser og tolkninger af mantraerne, der traditionelt anvendes i Kundalini Yoga.

Bogen tilbyder en række kraftfulde mantraer, der kan bruges i meditation og yogapraksis, enten som del af undervisning eller til personlig brug derhjemme. Hvert mantra bliver præsenteret med en detaljeret forklaring, dets formål, og hvordan det kan støtte sind og sjæl. Desuden giver den indsigt i meditationens rolle i at skabe balance, ro og spirituel opvågning.

Den perfekte bog til yogaudøvere, undervisere eller alle, der ønsker at dykke ned i mantraernes transformative kraft.

Forfatter: Lila Cristine LutzFoto: Jesper StockholmLayout: Lars Friis Mortensen, hapiday Tryk: Jensen Print i København1. udgave, juni 2024

Der må ikke kopieres fra denne manual uden tilladelse fra forfatteren. Det er tilladt at citere med kildeangivelse. Alle rettigheder forbeholdes.